con '.=' vaz "sumando" contenido a tu variable... con que busques un ejemplo en el foro lo verás. Básicamente seria como:
Código PHP:
$contenido= "Simple Texto";
$contenido.= "Valor de variable= ".$_POST['variable'];
$contenido.= "Hagamos un bucle";
for($i=1; $i<=5; $i++) {
$contenido.= "Valor de variable: ".$i; }
$contenido.="Finalicemos";
Saludos!