Si vas a usar los comandos nativos que mencionastes .. puedes volcar tus datos a formato CVS (campos separados por comas u otro caracter) desde Excel .. y de ahí podras usar dichas funciones.
Si ese traspaso de datos es ocasional o lo vas hacer tu como administrador .. simplemente puedes ayudarte de algun GUI para Mysql que tenga esa opción de importar datos .. por ejemplo:
Navicat
www.navicat.com
Mysql Sql Manager
www.mysqlmanager.com
Y creo que phpMyadmin también (
www.phpmyadmin.net)
Un saludo,