Al margen de lo que te dicen los demas (se necesitan mas datos :D) yo si que te puedo recomendar un reproductor con el que se puede adelantar y retrasar el audio segun reproductes. Se llama mplayer
http://www.mplayerhq.hu/homepage/design7/news.html
Con las teclas + y - puedes adelantar o retrasar el audio. Tambien es interesante la tecla "d" que habilita el framedrop. Lo que hace creo que es no reproducir ciertos frames, con lo que en pcs poco potentes se agradece mucho, ya que la carga de trabajo es menor y el resultado a la vista es el mismo. Si el problema es de requisitos del pc puede que con esto lo soluciones.
Espero que te sirva y si das mas datos seguro q podemos ayudarte mejor.