Hola Garto-la:
Échale un vistazo a las FAQs javascript que tiene la respuesta...
En resúmen tienes que abrir la ventana en blanco con el evento click del enlace con las características que quieras y dándole un nombre (segundo parámetro de window.open) y a la vez tener el enlace con el atributo target coincidiendo con ese nombre de ventana.
Saludos
