Peso en After Effects

[RobiBaggio]

Eso depende de cómo hiciste el efecto de rayos, lo importaste o lo creaste ahí?, recuerda que las partículas son algo pesadas, en todo caso, me parece bien que exportes con muy buena calidad para detallar en Premiere por ejemplo y exportar a lo que necesites.

(si creas partículas por ejemplo en el Particle Illusion y las importas te aseguro que el peso te va a alcanzar los 500k por lo menos)

Prueba sin las partículas a ver en cuánto te lo deja, y como dice Dvdcr, el tamaño de la composición es importante también. :oP