marcos o frame en html

[carlosbueno]

hola a todos/as

estoy haciendo una prueba con los marcos o frame, estoy haciendo un menu principal con dichos marcos, la estructura es la siguiente:
me he creado dos frames (dos filas)en el segundo frame he creado otro dos frames que serian dos columnas y una fila, hasta ahi todo bien, el fichero principal que contiene todos los frames lo he llamado main.html, y luego cada frame tiene su nombre.......mi pregunta es la siguiente, a lo mejor es un poco tonta, cuando le doy a un navegador para visualizar todos los frames abriendo el main.html, estan todos alineados a la izquda, quisiera saber la forma de poder hacerlo para que me salga alineado en el centro, o sea, que me salga todos los frame centrados en el navegador y no en la parte izqda........

muchas gracias
y felicidades por el foro.
un saludo cordial
carlos bueno