pagina web que solo se mueva el texto

[kyo1982]

hola amigos...tengo una duda..
tengo una pagina web en donde tengo 2 secciones el titulo y el texto

como el hago para que la pagina solo baja y sube el texto, es decir el scroll solo lo tenga el texto..
que la barra del titulo nunca se mueve de la posicion...siempre se vea..

no se si me explique...pero espero que me ayuden