Abrir un enlace externo dentro de una capa

[_Flip]

Tengo una pagina web que actualmente esta utilizando frames, pero que quiero modificar para que en un futuro proximo utilice capas para realizar la maquetacion. Por limitaciones de los servidores de hosting gratuitos, la pagina esta distribuida por varios servidores diferentes.

Lo que estoy intentando hacer es que al pinchar en un enlace, se abra la pagina destino (que se encuentra en un servidor diferente, y por tanto se le indicará la url completa) dentro de una capa concreta. ¿Hay alguna forma de hacerlo?

Actualmente, para los enlaces locales utilizo un include() colocado dentro de la capa

Gracias por adelantado