Hola:
Se puede hacer, y sin recargar ninguna página, excepto que esté deshabilitado javascript...
Desde el popup, una instrucción así:
opener.document.forms.formulario.textorecibido.val ue = unaVariable;
...pone el contenido de la variable (unaVariable) en el elemento textorecibido del form formulario de la página principal... luego se cierra la ventana con window.close()
Saludos
