Movimeitno con AS

[ceaped]

Buenas tardes foristas.
Yo tengo una animación de un elemento por el escenerio hecho con ActionScrip.
Dicho elemento es un MC y dentro esta este code:

this.onEnterFrame = function() {
this._x -= 5;
};

Lo que yo busco es que este elemento se me detenga en la mitad del escenario y baje en "y" se detenga unos segundos y luego suba otra vez en "y" y siga su camino en "x".
Que debo agregarle para que se me cumpa este movimiento?
gracias por su ayuda