el primero codigo va en el html,
el segundo codigo va en un frame vacio debes crear un un clip de pelicula y como nombre de instancia ponle "mc" y en un frame vacio debes colocar
Código:
mc.loadMovie("tuarchivo.swf") aqui hay un tutorial de
loadMovie debes aprender eso si quieres usar muy bien el flash
recuerda que todos los archivos que generes deben estar en la misma carpeta y en la ayuda de flash esta todo documentado si tienes dudas vienes.