Pero cuando dices "a movie" te refieres a Quick Time??? o a qué formato??? si exportas sin el Adobe Media Encoder, que no recuerdo si esa versión lo traía, debes exportar en AVI, usando algún codec que no te tire archivos gigantes, que sería lo ideal, y luego cambiar a mpeg sin pérdida de calidad...
Intenta exportar en Avi con codec Xvid si lo tienes, y luego te recomendaría usar el SUPER para pasarlos a un formato estándar para DVD (mpeg2)... Pero si tienes el Adobe Media Encoder te evitas ese paso.