los iframe tienen un src="" y un name="" en el src va la direccion que habre por defecto el iframe en el name el nombre del iframe, esto te sirve al momento de abrir paginas en un determinado iframe lo indicas y la pagina se habre en el frame que necesitas, por ej...
Código:
<a href="link_a_tu_pagina.html" target="algo">Aqui Tu Texto</a>
y en el iframe pones
<iframe name="algo" src="pagina_por_defecto.html"></iframe>
cuando le das al click de arriba se abrira en el iframe de nombre "algo"
si tienes mas iframes con diferentes nombres vas haciendo la diferencia de cada iframe, asi logras lo que necesitas, cualquier duda sus consultas :D