Incorporacion Videos En Una Plantilla Web-flash

[FGVMOZCHEFO]

Es posible que el tema que voy a plantear haya sido planteado con anterioridad, pero el Adobe Flash CS3 Professional de que dispongo es de 2007, y, visto que las "preguntas frecuentes" que aparecen llevan al pie este texto: "Última edición por cvander fecha: 16/01/06 a las 16:34:06", me hace pensar que al dia de hoy las soluciones a problemas pueden ser otras.
Mi tema es el siguiente: he comprado una plantilla web construida con flash y, segun su realizador, se pueden incorporar en ella cuantos videos se quieran. La aclaracion que recibo es ésta: "Para poder incluir vídeo en la web hay que modificar el código fuente de la página, archivos .FLA.".
Con esta aclaracion un principiante como yo no sabe ni por donde empezar. (incluso ignoro si para empezar a trabajar es necesario abrir en el programa Adobe Flash CS3 la pantilla web que he adquirido).
Agradeceria una explicacion PASO A PASO de todo lo que he de hacer para incorporar un numero determinado de videos a esta pagina web.
Gracias