ayuda con espera de ejecucion

[terrakio]

buenos dias chicos,
este es mi primer mensje en este foro, que la verdad me ha ayudado mucho.
bueno explico mi problema

quiero sacar el resulatado de un file_get_content y meterlo en una variable
el archivo que quiero leer es remoto y tiene control de veces de conneccion asi que si me conecto 5 veces seguidad me para y me veo obligado a utilizar el file get content de esta forma :

$contenido= file_get_contents('http://anonym.to/?http://www.page.com');

lo malo es que aparece la pagina anonym.to antes de darme el contenido luego con

echo $contenido;


¿cómo puedo hacer para retrasar la apariccion del resultado hasta que pase el anonym.to?