Ok, muchas gracias a los dos!!
La verdad es que aunque he visitado los links (muy interesantes), he logrado una solución para lo que quería trasteando yo mismo un poco más:
En realidad he importado el vídeo en formato avi a un doumento de flash. Desde otro documento (el principal) tengo un botón con el código:
on (release) {
stopAllSounds();
loadMovieNum("mivideo.swf", 0);
}
, siendo "mivideo.swf" el archivo donde tengo insertado el vídeo. Funciona, y el resultado son varias películas pequeñas enlazadas y no una enoooooooooorme.
Para los botones de control, algo tan sencillo como play, stop, y gotoandplay...
Gracias de nuevo, saludos!