Me respondo a mi mismo (jaja):
Investigando me di cuenta que el probla en sí no era que Internet Explorer no actulizaba mi página sino que la cargaba desde el cahé. Entonces volví a buscar en Google con el nuevo termino (Chache) y encontre la solucion ami problema. Acá se las dejo:
Si usas PHP, en el primer línea envía estas cabeceras:
Código PHP:
// Date in the past
header("Expires: Mon, 26 Jul 1997 05:00:00 GMT");
// always modified
header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");
// HTTP/1.1
header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate");
header("Cache-Control: post-check=0, pre-check=0", false);
// HTTP/1.0
header("Pragma: no-cache");
Si usas sólo HTM coloca en el <head>:
Código HTML:
<meta http-equiv="pragma" content="no-cache">
<meta http-equiv="Expires" content="-1">
<meta http-equiv="last modified" content="-1">
En mi caso usé las dos, para asegurarme, y me solucione el problema
Saludos