fondo autoampliable

[YoForero]

Hola, estoy desarrollando una web usando html y css. Lo que quiero es tener una imagen de fondo autoampliable que no se repite, es una foto que quiero que al cambiar de resolución se amplie o se reduzca, para esto la metí en un div con anchos en %. Mi problema es que no consigo ubicar un menú sobre esta foto o div y que no se mueva al ampliar o reducir la página, que siempre aparezca centrado en la página, ya probé haciendo el menú con divs y tablas pero nada. El efecto es de unas palabras que son el menú con fondo trasparente, vamos que detrás de las letras está la imagen. En mi index solo se ve una imagen de fondo con un menú transparente.

Espero haberme explicado y que alguien me pueda echar una mano, llevo toda la semana dando vueltas y no lo consigo.Gracias.