Calidad de la pelicula ?????

[supaya]

Estoy realizando un demo, este demo no sera distribuido en internet si no en CD y quisiera darle la mayor caliad posible, Pueden ayudarme con estas dudas:
1.-estoy capturando imagenes full screen y no se en que formato grabarlas para tener un mejor resolucion de exportacion en Flash BMP PNG JPGE.
2.-Guardando las imagenes en JPGE y observandolas parecen perden resolucion y calidad ya que despues de exportarlas algunos colores cambien por ejemplo letras que eran blancas se vuelven el color verde bajo y ya prove con darle 100 porciento de calidad en el momento de exortarlas que puedo hacer

gracias por la ayuda