Como copiar base de datos

[sabnieto]

Hola, y felicidades por el foro es asombrosa la cantidad de info que se comparte aqui.
Soy nuevo en esto del desarrollo web, hice un sitio con un cms en mi pc luego tuve que pasar todo a una laptop para continuar, el caso es que copie el sitio pero tambien copie la carpeta de la base de datos de la pc a la laptop, la carpeta que esta en usr-local-mysql-data-nombrebasededatos y continue trabajando. Ahora me doy cuenta que la base de datos pesa 8MB lo que me parece demasiado grande.
Mi pregunta es si hice mal al copiar la base de datos de esa forma y no usar export e import en phpmyadmin, si el tamaño demasiado grande se debe a como la copie.
Que me recomiendan? volver y hacer el sitio de 0, o creen que la base de datos siempre me quedara del mismo tamaño y no tiene mayor importancia la forma que que la copie.