Menú lateral fijo

[gspablo]

Buenas, estoy haciendo una web con un menu lateral normal, donde aparecen todas las opciones, unas 20 opciones, entonces ese menú es igual para todas las páginas, por tanto no quiero hacer un copiar y pegar en todas y cada una de las páginas, porque lo veo ineficiente y hace el menú poco escalable, ya que si quiero eliminar una opcion la tengo que eliminar en las 20 páginas de opciones

He visto que esto se puede hacer con frames pero prefiero hacerlo con divs, es posible?

He pensado 2 divs, el primero es el menu y el segundo el contenido, que cuando en el menu de la izquierda se pulse en el segundo divs se abra el contenido de la página pulsada... posible? buena opcion?

Gracias anticipadasss