Ayuda para introducir audio a un video avi

[skyz]

Holas comunidad, tengo las siguientes dudas:
Quisiera que me ayuden a introducir audio a un video en formato avi, con que programa lo hago y me ayudarian mucho si me dan un manual, porque estoy cero en esta parte nose nada.
Y tambien les cuento que este video avi tiene 2 audios, quisiera eliminarlos y poner el audio que tengo, tambien una ayudita para esta parte, porque nose na de na.
gracias