frames!!!!

[andruxand]

hola ElJavista gracias por tu respuesta, pero pues lo que necesito es que se rompa la estructura o algo por el estilo ya que en el frame de arriba no solo esta el meno de la web si no tambien un pequeño contenido , asi que ni modo de cargar la pagina en el frame de abajo ya que quedaria ese contenido ahi y como mencione tampoco me sirve que cargue en el mismo frame superior igual queda el de abajo sin mencionar que el frame superior es pequeño, espero me puedas guiar un poco con esto, de antemano gracias