Problema con div al 100% de altura.

[mRCOyo]

Yo tengo un problemas por que la solucion qe dan aqi es con un contenedor con dimenciones fijas, pero yo tengo un contenedor con dimenciones automaticas q es necesario para q la div se adapte al texto, y necesito mantener una div siempre en la parte de abajo pero como la div contenida tambien es automatica siempre se qeda arriba por qe su contenido es insuficiente, como ahi que se puede hacer