Problema con frame

[eresvey]

Hola, e suna pregunta muy simple. La verdad es que tengo un frame

Código HTML:

</head>
<frameset rows="100,*">
<frame name="alto" src="titulo.html">
<frameset cols="150,*"> 
<frame name="sx" src="lado.html">
<frame name="central" src="des.html">
</frameset> 
 
</frameset>
 

Donde dise lado.html tengo un menu que me dirije con enlaces que me redirijen a otras paginas alli esta el problema, necesito que cuando el usuario haga click alli, la pagina no me habra en ese mismo frame si no en el frame del centro osea, des.html.

Alguna idea?