Actualizacion desde el servidor(mensajeria)

[ddieegoo]

Hola a todos!
Estoy haciendo un pequeño programa en php y me ha surgido la necesidad de insertar un sistema de mensajería instantanea. Debe ser una pregunta común, pero realmente me encuentro un poco perdido.
La idea es que el cliente no realice peticiones a cada rato al servidor, sino que sea el servidor quien "avise" cuando otro usuario mande un mensaje. Lei por ahi el uso de Node.js o de COMET, pero no estoy tan seguro de que método usar... Que opinan ? Algo facil de usar y que funcione correctamente ?