Cual es la mejor formar de crear un Token

[Jose789]

Me habre explicado mal. Hay algunos sistemas que el token ge erado es guardado en una tabla. Y otros que lo hace creando una session con ese token.

Mi pregunta es esa cual de esas 2 formas es mas recomendada.

Actualmente estoy terminando de crear un panel tipo whmcs.

Y que manera de generar ese token es mas seguro. Sha1 md5 o el propio crypt

Omita faltas de escritura escrito desde el movil.
G
Saludos.