Menú estático o fijo

[tremino]

Hola
yo tengo un problema parecido.
Tengo un menú que no es del tema (Olsen LIgt), sino que lo he creado yo en HTML
y lo he metido en el archivo header.php de un tema hijo de mi tema (Olsen Ligt Hija)
Ahora quiero hacer el menú estático, que no desaparezca cuando la gente navega hacia abajo o arriba de la página y todo lo que encuentro tiene que ver con los css y style.php.

Me gustaría saber:
Cómo paso ese código a css, a style.php o si se puede hacer el menú estático desde donde yo lo tengo, header.php

Gracias y saludos, María.