Contador de Descargas para Neofitos

[AishaE]

Hola.
Necesito contabilizar las descargas individuales que se hacen de los archivos que tengo en mi web.
Mis conocimientos sobre java, php, y demas son simplemente NULOS. Llego a html y eso el nivel muy basico.
He consultado, en este y otros foros, y hablan de esos lenguajes y bases de datos; algunos indican los codigos y dicen que hay que crear archivos .txt. Lo que ninguno dice es donde debo guardar los archivos o que hacer con ellos y tampoco en que parte debo colocar el codigo de conteo. En pocas palabras, no me han servido de ayuda. si me dicen paso a paso lo que debo hacer, lo puedo lograr.
Estaba utiizando el Dstat, pero no se si funciona porque no pasa del 1, a pesar de que se que ha habido varias descargas.
De verdad que agradezco si alguien puede ayudarme.