Pues con el codigo de josemi que te da la cabecera y este codigo que te da los datos de la pagina tk tienes mas o menos toda loa informacion que necesitas para ver las cabeceras y la pagina que corresponde la url tk
Código PHP:
$texto=implode(" ",file("http://www.picore.tk"));
eregi("<frame[^>]*src[[:blank:]]*=['\"]((([[a-z]{3,5}://)+(([.a-zA-Z0-9-])+(:[0-9]+)*))*([/?=&;\\,._a-zA-Z0-9\|+-]*))(#[.a-zA-Z0-9-]*)?[\'\" ]?",$texto,$tags);
if(!$tags[0]) echo "no responde";
echo "<pre>",
print_r($tags);
echo "</pre>";
prueba a ver si te sirve
un saludo