Una pequeña medida de seguridad, podría ser, por ejemplo, tener un array con los valores válidos.
Código PHP:
$valores_validos = array('index', 'juegos', 'articulos', 'tutoriales');
//Luego.. después de desmenuzar la cadena con los explodes,
//utilizas la función in_array() y verificas que el valor que se ha
//ingresado, está dentro del array.
if(in_array($carga[0], $valores_validos)){
//Ejecutas lo que sigue en tu código
}else{
//Detienes la ejecución
die("No tienes acceso a esta sección");
//O simplemente rdireccionas al index
}
Saludos
