1.- Crea un PHP con este código y nombralo nocache.php:
Código PHP:
<?php
header("Expires: Mon, 20 Mar 1998 12:01:00 GMT");
header("Last-Modified: " . gmdate("D, d M Y H:i:s") . " GMT");
header("Cache-Control: no-store, no-cache, must-revalidate");
header("Cache-Control: post-check=0, pre-check=0", false);
header("Pragma: no-cache");
?>
2.- En el encabezado de tu plantilla (o en cada página PHP), incluye nocache.php:
Código PHP:
<?php
include('nocache.php');
?>
Ojalá te sirva!