A los iframes se les pasan los parámetros de la misma manera que se les pasa a cualquier HTML, con el método get de la forma:
<a href="misitio.pl?usuario=monoswim&estado_mental=ge nio" target="principal">
ahí le estás pasando que el usuairo es monoswim y que soy un genio...jeje
pero para captar debes tener algo más que un simple html, eso se usa generalmente para sitios de PERL o PHP.
La otra del sincronismo me mataste...la verdad es que no se si se puede hacer, nunca lo vi en mi vida.
Saludos