en php puedes hacerlo asi:
en el link en lugar de poner www.yahoo.com, poner ver.php?url=www.yahoo.com
y en la pagina ver.php pones frames, uno con el frame que quieres que aparesca y en donde va la pagina pones
<pre><frame name="ver" src="<?php echo $url ?>" scrolling="auto" frameborder="0" noresize> </pre>
espero que te sirva