Puedes usar Mysql-Front (que además es gratuito) para conectar simultánemante a tu BD Mysql y a tu FoxPro (vía ODBC) y hacer todo lo que tengas que hacer con ambas (conversiones, actualizaciones .. etc)
http://www.mysqlfront.de/manual/ifeatures.html
OPS! .. Antes era gratuito .. Ahora tienes licencias desde $35 ...
Un saludo,