Como eliminar la Basura de WIN desd adentro?

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Hola amigos:

Hace poco por problemas con el sistema tube que restaurar el sistema WIn Home desde la consola de recuperacion del mismo, se suponia que solo restauraria los archivos de sistema de nuevo para que este trabajara como nuevo y solamente tendria que resinstalar los programas de nuevo, el problema fue que windows te borra todo lo que tengas guardado en sus carpetas esto quiere decir que solamente queda intacto las carpetas que tu hayas creado en la unidad C y bueno asi fue como perdi el 90% de mis archivos ya que estaban guardados en Mis documentos, algo que me llamo tambien la atencion fue que despues de la restauracion ya no tenia espacio en mi DD asi que empece a buscar archivos dentro del sistema asi he podido recuperar algunos de los archivos que daba por perdido, tambien me he dado cuenta que hay varias carpetas basura que windows protege (que uno no puede borrar) las cuales solamente llenan el DD, la cuestion aqui es que si hay alguna manera de poder eliminar estas carpetas y poder recuperar un poco de espacio, como dato curioso cuando termine la restauracion solo me quedaba 300mb de espacio y poco a poco recupere hasta los 800mb pero despues de fisgonear en win y logar eliminar uno que otro archivo que este me dejo pude recuperar hasta 4.2GB pero aun asi hay muchisimos archivos mas que no he podido borrar.

p.d. las carpetas quedan guadadas en "Documents and Settings"

Desde ya Gracias!

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