Foros del web, para los que viven de bits

Buenas amigos, es mi primer mensaje en el foro de javascript, normalmente trabajo con PHP.
Estoy necesitando utilizar algo de Ajax, he leido que con las librerias es muy facil, les quiero preguntar cual es mas recomendable y facil para trabajar con ajax, jquery, json o alguna otra, tengo poco conocimiento de estas librerias (algo de jquery).

Saludos

Mensaje movido al foro de Frameworks desde Javascript.

Saludos,