PHP que refresque nuevo proxy cada x segundos

[vaonline]

Hola.
Estoy buscando un código php que refresque un proxy nuevo cada 4 minutos (240 segundos).

Por lo pronto tengo lo siguiente, pero no lo tengo nada claro:

Código PHP:

  <?php>
foreach ($proxys as $proxy) {
        $requestWithProxy = "http://www.google.com"
$proxys = array( 
'1.1.1'
2.2.2
3.3.3.
);
 
$proxy = $proxys[1]; // sacamos el 2do proxy
$requestPageRank = "http://www.ifreewebtools.com/multipagerank_checker?domains=" . $str_all_links;
<?php>   

PD: algunas cosas las he sacado del google xD

Agradeceria su ayuda.

Gracias

[rodrigo791]

bienvenido,
bueno la verdad que con eso no nos ayudas en nada, tendrias que dejarnos las funciones y no esas variables que no se sabe ni que guardan.
Y deja el link de google