Rendimiento de estadísticas
 

Muy buenas a todo el mundo.

Tengo una duda sobre cómo llevar las estadísticas de un sitio. Quiero llevar estadisticas de cuantas veces se descargan ficheros y qué usuario lo hace.

Mi duda es si simplemente añadir registros a una tabla y luego hacer un recuento o si crear un único registro por documento consultar el valor, sumarle uno e insertar el nuevo valor.

Hay que tener en cuenta que como mucho serán 1000 usuarios y documentos pues puede que lleguen a 200 o 300

No creo que sea relevante el motor de BD, pero es mySQL 3.23.

¿Qué recomendais?