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Hola gente, necesito saber com peudo hacer para que mi sistema operativo utilize los 64 bits de mi procesador, ya que solo utiliza 32 de los 64 que tiene. actualizando el sistema operativo?

puedes usar un WinXp 64bits, un WinVista o alguna distro Linux 64bits.

che pero tengo que formatear la maquina, o existe algun tipo de actualizacion o parche que yo pueda instalar?

si tienes instalado el WinXP ya sea Home o Pro, no solo tendrías que hacer una nueva instalación sino tendrías que comprar otra licencia para usar el WinXp 64bits, pero dependiendo de que programas uses veras o no la diferencia de trabajar a 32 o 64 bits, según se necesitas mínimo unos 4Gb de ram y usar programas pesados para que valga la pena y se note el cambio.
Prueba con el SP3 para WinXp (32 bits) según dicen corre mas rápido.

ok, gracias amigo. pense que por ahi era bueno trabajar con 64 bits. pues mi procesador es de 64 pero el sistema operativo solo usa 32. Y solo tengo 512 de Ram. es poco? para una Pentium IV 3.0 Ghz.