Foros del web, para los que viven de bits

Hola queria saber como hacer para convertir el texto de una pagina de internet en un archivo de texto usando java (con ecipse). Me lo piden en un tp de la facu asique si me pueden ayudar les agradeceria un monton.
pd: ¿deberia obtener el html?
Bueno por donde empiezo gente, estoy desesperado