Foros del web, para los que viven de bits

Buenas, mi duda es la siguiente, hay veces que tengo que subir archivos de web que pesan 700 o bajarlos, pero siempre falla la conexion porque dice que se a excedido el limite de tiempo, etc... como puedo poner para que se complete la trasnferencia entera? por ejemplo con el flashfxp peudes descargar archivos de 10gb sin fallos... pero el flash no puedo instalarlo por un problema.
que cliente me recomendais?

te recomiendo acefpt, aunque las versiones nuevas por desgracia tienen spyware (intenta buscar alguna version antigua)