Paises Y Provincias

[_Lobo_]

Ok aqui tienes una lista completa de paises y regiones del mundo elaborado por la CIA lo que si deveras ir pais por pais y sacando cada region pero hay todo lo que necesitas:
http://www.cia.gov/cia/publications/factbook/

EJEMPLO

Government Spain Top of Page
Country name:
conventional long form: Kingdom of Spain
conventional short form: Spain
local short form: España
Government type:
parliamentary monarchy
Capital:
Madrid
Administrative divisions:
17 autonomous communities (comunidades autonomas, singular - comunidad autonoma)and 2 autonomous cities* (ciudades autonomas, singular - ciudad autonoma); Andalucia, Aragon, Asturias, Baleares (Balearic Islands), Ceuta*, Canarias (Canary Islands), Cantabria, Castilla-La Mancha, Castilla y Leon, Cataluna, Comunidad Valenciana, Extremadura, Galicia, La Rioja, Madrid, Melilla*, Murcia, Navarra, Pais Vasco (Basque Country) note: the autonomous cities of Ceuta and Melilla plus three small islands of Islas Chafarinas, Penon de Alhucemas, and Penon de Velez de la Gomera, administered directly by the Spanish central government, are all located off the coast of Morocco and are collectively referred to as Places of Sovereignty (Plazas de Soberania)

otro:
http://www.nationsonline.org/oneworld/

El resto es tomar toda las informaciones de la pagina de la CIA y llenar la base datos usando los ejemplos que puese anteriormente. .

No olvides poner una copia de base de datos aqui por si alguien mas podria estar interesado asi le das una mano puede subirla aqui gratis: www.megaupload.com/