Hola,
 
No creo que exista una forma 'facil' de hacerlo, el POST se puede enviar de varias formas, y normalmente los archivos se mandan como 'multipart', con una codificación bastante compleja. La mayoría de scripts crean un IFRAME invisble donde colocan el formulario a enviar y reciben la respuesta. 
Posiblemente te sea de alguna ayuda,  
http://www.webdeveloperjuice.com/201...-using-jquery/ 
Saludos,