como puedo hacer para actualizar la bios
 
utilizo windows 7 64bits ultimate
 
GA-890FXA-UD7  (rev. 2.0)
 http://www.giga-byte.es/products/mb/...xa-ud7_20.html
a la version F4
 http://www.giga-byte.es/products/mb/...xa-ud7_20.html
 
 
 http://www.gskill.com/products.php?index=290
 
 
he modificado la bios la memoria de 1333 a 1600 pero no me deja mas
he puesto cpu frequency tiene un rango de 200mhz a 500mhz si pongo 250mhz
son a 2000mhz pero cuando renicio la bios no me deja pero en la placa base pone
1866+(oc) como puedo hacerlo 
  
 


