Abrir en un marco concreto

[Sertuden]

Tengo el siguiente problema:
Cuando desde un botón de un marco "contenidos" quiero que se vea en "principal" (La página tiene tres marcos en forma de T) se me abre una página nueva y se visualiza allí. Si con el botón derecho del ratón le doy a "abrir" sí que se me abre en "principal".
¿Cómo corrijo esto qué para que se automatize?. ¿Qué parámetros debo modificar? .Con el Frontpage no se puede cambiar. El programa está hecho en javascript
Saludos y gracias anticipadas

[maestro]

La pregunta no es de ASP sino de HTML normal.
En particular del parametro target del TAG <a href>

Mira esto:
<a target="nombremarco" href="lapagina.html">abrir ventana</a>

Simplemente cambia el target por el nombre que le hayas dado a ese FRAME

[Sertuden]

Gracias por tu información pero aun así no se me abre la página en el marco deseado
¿Tiene algo que ver esta función?

}

function MM_openBrWindow(theURL,WinName,features) { //v2.0
window.open(theURL,WinName,features);
}
Qué debería de poner para que abriera en "principal"
Saludos

[maestro]

Busca en las variables de windows.open estoy seguro de que se le puede pasar el target.