duda con variables en formulario

[krespoo]

Bueno pues primero cuento lo que me pasa , es que tengo una pagina donde los usuarios ponen comentarios a otros post, el comentario se guarda y todo bien, se redirije la pagina a la misma, todo perfecto, pero me puse a verificar, que pasaria si el usuario despues de introducir el comentario, regresa una pagina atras con el explorador, pues resulta que el comentario se vuelve a colocar, ya que las variables del formulario quedan almacenadas. espero haberme explicado, y alguien pueda decirme como evitar que pase esto, aka les dejo el codigo donde se vuelven a insertar los valores cuando la regreso a esta pagina, cualquier sugerencia es aceptada !!

Código Codigo php:

<SCRIPT LANGUAGE="JavaScript">
  <? include "db.php"; ?>
<SCRIPT LANGUAGE="JavaScript">
  function redireccionar() {
    setTimeout("location.href='tema.php?id_tem=<?=$id_tema?>'", 1500);
  }
</SCRIPT>
 
<?
 
 
 
$id_tema = trim($_POST['id_tema']);
$coment_post = mysql_real_escape_string($_POST['post']);
$date_post = date("Y:m:d");
$hora = date("H:i:s");
$_SESSION['hora_coment_chek']=$hora;
echo $id_temas;
$registroquery = mysql_query("INSERT INTO coment (id, id_post_comment, comment_post, id_user_comment, date_comment, hour_coment) VALUES ('','".$id_tema."','".$coment_post."','".$_SESSION['id']."','".$date_post."','".$hora."')");
        if($registroquery)
        {
            
            echo "<h1>Comentario publicado</h1>";           
            echo "<script>redireccionar()</script>";
            
        }
        else
        {
            echo "<h1>Error</h1>".mysql_error();
            
            
            echo "<script>redireccionar()</script>";
        }
 
?>
 

[loncho_rojas]

no se si ha de aplicarse, pero puedes generar una funcion tipo

IF history go -1{

borrar los campos del form o dejarlos vacios
}

[krespoo]

ok buscare al respecto loncho_rojas luego comento como me fue

[krespoo]

aun no eh podido solucionar mi problema, si alguien me puede ayudar, se lo agradeceria