Problemas al encender la Pc

[bocmas]

Hola, porfavor desearia que me ayudaran, tengo un problema, al encender mi computadora una vez que ya encendio y la dejo cargar voy y abro una carpeta o un programa y este demora en abrir unos 5 minutos, en el puntero sale el reloj de espera, esto solo ocurre al prender la computadora con el primer archivo que abro, luego que este ya abre luego de un rato, el resto ya funciona normal rrápido. No es problema de que varios programas se ejecuten al iniciar porque no tengo ninguno solo tengo como inicio a mi antivirus. Ojalá que se pueda solucionar poruqe es un problematremendo tener que esperar que crague tanto tiempo.

[Crashman]

antes de abrir nada dale ctrl+alt+sup para ver el administrador de tareas y abre cualquier cosa y ordenas los procesos por consumo de memoria y verifica cual es o revisalo antes (supongo que es xp) me cuentas...si no tu windows caduco mi buen...