Me encuentro iniciando mis pininos en php y con lo primero que me topo es con hacer una página donde tengo que preguntar por mi Usuario y contraseña, pero el código que estoy colocando si valida que sea el usuario corrrecto. El problema es el refrescado de la pagina, ya que si el ususario le diece retroceso o avance de pagina, de todos modos entra a mi siguiente pagina.
¿ Como puedo refrescar mi página ?

¿ Como puedo elevar el nivel de seguridad de mi página?

Gracias por su atención.
