cris_maco:
prefectamente se puede.
Se abre el Notepad, por ejemplo
e insertas filas:
Cada fila debe conformarse con la table
de tu base de datos y cada dato de la
fila debe estar separada una de otra
por una tabulacion y si no hay
datos para esa variable se utiliza \N.
Si tienes el manual de MySql, tienen ejemplos
sencillos y muy claros para que exitosamente
puedas hacer ese trabajo.
Si quieres modificar la base de datos,
solamentes eliminas el fichero de la base de datos,
la modificas y la vuelves a cargar.
Saludos
Y espero te ayude
Franco
P.S. Ese fichero puede, perfectamente
tener el tamaño de una guia telefonica.